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▶TTMAフォレストスパ▶トリートメント▶寝つきが悪くて困っている人のための【安眠熟睡トリートメント】 |
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寝つきが悪くて困っている人のための |
【安眠熟睡トリートメント】 |
TOTAL 5.5HOURS |
290min. treatment included |
¥49500-(税込) |
料金=¥45000- (税抜) |
※TTMAチケットご利用の場合、15枚でご利用いただけます。 |
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COURSE MENU DESCRIPTION |
※こちらのコーストリートメントには以下のマッサージが含まれております。 |
※こちらのコーストリートメントは以下の流れで行わせていただきます。 |
※その日の体調や状況に応じて詳細が変更になる場合もございます。 |
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◆フットバスカウンセリング&簡単リフレクソロジー |
【10min.】 |
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お客様には、まずお湯に足を浸していただきます。むくみや冷えの状態があれば、この段階でわかります。そしてセラピストは、足裏の状態から、体調をある程度読み取ることができますので、いくつか質問をさせていただきながら、体調についての情報を絞り込んでいきます。足裏には内臓の状態が表れる「反射区」がありますので、反射区の状態から内臓の状態を探っていきます。痛い箇所や痛くない箇所があるはずですので、簡単にもみほぐしながら、緩めていきます。 |
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◆ボディチェック |
【10min.】 |
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実際に身体を触りながらコリの個所を探っていきます。コリのある箇所が、痛みの箇所と必ずしも一致しない場合もありますが、この段階で、お客様が辛いと感じている箇所をヒアリングさせていただき、把握していきます。例えば、肩コリと言っても、肩のどの部分が辛いのかは、人によっても異なります。腰痛と言っても、腰のどの部分に痛みがあるのかが異なります。凝っている部分をどちらの方向に圧を加えた時に痛みが生じるのかも全て異なりますので、ボディチェックの段階で、お客様の状態を細かく把握させていただきます。 |
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◆凝りほぐしボディケア |
【30min.】 |
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凝りほぐしボディケアでは、まず、不快感の原因となっているコリを緩めるためのアプローチを行います。痛みを感じるバロメーターは個人個人によって違いますので、お好みの圧の加減をヒアリングしながら行っていきます。あちらもこちらも凝っている箇所がたくさんありすぎる場合には、気になっている箇所から優先的にほぐしていきます。筋肉はどこかをほぐすと、今度は違った箇所が気になってくるものです。施術中は、凝っている箇所を指定してもらえればその箇所を優先して行うことができます。 |
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◆天然ハーブボールマッサージセラピー |
【30min.】 |
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天然ハーブを乾燥させて布でくるんでボール状にしたものをタイでは「プラコップ」と呼んでいます。プラコップを蒸し器で温めてホカホカの状態にします。天然ハーブボールマッサージセラピーでは、このプラコップを身体に押し当てながらマッサージしていきます。肌がしっとりして、まるで温泉にでも浸かっているような感覚になる温熱療法のマッサージセラピーです。服を脱いだ状態での施術も可能ですが、通常Tシャツの上から温めるように施術していきます。タイの高級スパでは定番の人気のセラピーですが、冷え性の方や乾燥肌の方には特におすすめできます。 |
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◆フェイシャルマッサージ |
【30min.】 |
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フェイシャルマッサージ筋肉のリフトアップや肌のきめを整える効果があります。リンパの流れを促進し、老廃物を排出し血行促進をしてむくみを解消、小顔効果も発揮します。肌のターンオーバーが正常化すれば毛穴開きなどの肌トラブルが改善します。しわを薄くするには、その部分のしわにつながる筋肉を緩めるように行います。目尻にしゃきっとハリが出て、アンチエイジングな印象を与えるように行っていくマッサージです。オイルやクリームは使用しません。 |
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◆ヘッドマッサージ |
【30min.】 |
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頭部にも筋肉があり、精神的な疲労や頭脳の酷使が長く続くと、自律神経の乱れや交感神経優位な状態が続くようになります。頭部はもともと薄い筋肉ですので、わかりにくいですが、ガチガチに凝って動かなくなってしまうものです。頭部の筋肉が固まると、発毛を阻害するだけでなく、額のしわを増やすことにもつながってしまいます。身体の疲労に頭部の凝りが重なることで、脳機能がバランスを崩し、脳疲労が引き起こされます。脳疲労の状態が続くと、さらに筋肉が緊張収縮し血行不良が起こり、さらなる頭部のコリを引き起こします。気が散って考えがまとまらなくなるばかりでなく、やがて脱毛などの原因にもなります。ヘッドマッサージは、ストレス解消にも効果的で、気持ちが安らぎ、メンタルにもプラスに作用します。負のスパイラルに陥ってしまうまえに頭部の疲れは取り除いておくべきでしょう。オイルやクリームは使用しません。 |
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◆ユーファイ・ソルトポット |
【15min.】 |
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タイの北東部イサーン地方に伝わる伝統的な施術法で、タイではヌントーンと呼ばれています。「お腹を蒸して温める」という意味ですが、産後ケアのための施術法のひとつとして知られています。温めた塩を腹部にのせて、邪気を吸い取りながら波動を調整するトリートメントですが、産後ケアだけでなく老若男女に有効なトリートメントです。素焼きのクレイポットで粗塩を200度近くに熱し、そのポットを使って、筋肉を優しく押して、全身をほぐしていきます。体の芯まで温め、毒素を排出させ、脂肪をも燃焼させる効果があります。日本でも粗塩は浄化に用いられますが、焼き塩は、塩と火の力で浄化の力が増します。粗塩を焼くと、一気にアルカリ性に変化します。放っておくと酸性になっていくのですが、その酸性に変化する過程で周りのエネルギーを吸収してくれるものと解釈できます。 |
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◆チネイザン |
【60min.】 |
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チネイザンは、中国のタオにルーツを持つ「内臓マッサージ」とも言われる氣内臓療法。腹部のかなり深いところまで強く刺激する施術法ですが、時間をかけて徐々に圧を強めていきます。東洋医学で「五臓六腑」と呼ばれる身体の中心で臓器が集中している腹部への刺激は、即効性があるのが特徴です。押したときに痛みのある箇所をゆっくりとほぐしながら、痛みが軽減するまで行っていきます。血液の循環を促し、腹部はもとより全身がぽかぽかと温まるまで徹底的に施術を行います。チネイザンは、腹部に対してアプローチしていく施術法ですが、単に腹部をさするような表面的なマッサージとは異なります。セラピスト自身も瞑想状態になり、波動を合わせて集中して行うエネルギーワークです。日本においても、「腹診」と呼ばれる診察法のひとつで、江戸時代の医師が大きく発達させた日本漢方では大変重視される所見です。 お腹の張り具合や圧したときの反発の度合い、炎症による腫れや水の溜まり具合からも見ながら慎重に行っていくものです。物質的にも各臓器に血液を送り、新陳代謝を促し、気を調整する総合的なトリートメントです。腹部だけの施術で、全身がぽかぽかし、軽くなるのを実感していただけることでしょう。 |
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◆イヤーリフレクソロジー |
【15min.】 |
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耳への刺激は、全身の調整に役立つ反射区療法です。耳つぼへの刺激は、副交感神経を優位にし、自律神経を整えてくれます。眼精疲労、ストレス、不眠、首こり、肩こり、目の疲れ、美肌、便秘、ホルモンバランスの乱れなど、多くの症状にも効果を発揮します。リフレクソロジーは間接的な療法ですから、副作用もなく安全な施術法です。耳を刺激することで免疫力を高め、美容面と健康面の両方に作用します。 |
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◆シロダーラ |
【30min.】 |
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シロダーラは、古代インド医学アーユルヴェーダで「脳内マッサージ」「脳のトリートメント」と呼ばれています。人肌に温めたオイルを一定のリズムで眉間にゆっくり垂らしていく施術法は、肩こり、目の疲れ、ストレス軽減、認知症予防、不安症対策、精神疾患対策に有効とされています。眉間から頭部全体に温めたオイルを流すことで、アルファ波が増えて深いリラックス状態になり、健康をもたらすトリートメントです。「第三の目」という別名をもつ眉間にある第6チャクラを中心に行いますので、瞑想状態に入ったり、ぐっすり眠ってしまう場合がほとんどです。トリートメントの後は、しばらくボーっとした感じが続きますので、急に身体を動かしたりせずに、できるだけ静かにリラックスして過ごすようにしてください。本場のシロダーラでは、3日間オイルを流しません。シロダーラのオイルは洗い流すことなく髪や頭皮につけたままにしておくのが良いとされてます。当店では、通常、タオルを巻いて髪にオイルが付かないように配慮しながら行いますが、ご希望の場合にはお申し付けください。 |
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◆フットリフレクソロジー |
【30min.】 |
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足裏の反射区療法は、足つぼマッサージなどとも呼ばれます。オイルを使って行います。足裏には、反射区と呼ばれる各臓器に対応したポイントが数多く点在していますが、この反射区部分がくすんでいたり、
「クリスタル」と呼ばれるリンパのつまりが見られる場合、それに値した臓器に問題があるという見方をしていきます。素足で歩くことがほとんどなくなった現代人にとって、第2の心臓とも呼ばれる足を刺激することは、身体全体に血液を循環させることになります。足裏だけでなく、膝から下すべてをもみほぐしますので、むくみの改善にもつながります。足首がみるみる細くなり、きつめのブーツがぱかぱかになってしまうこともよくあります。圧は痛すぎず、弱すぎず、お好みの力加減に調整しながら行っていきますので、痛い痛くないについてはご安心ください。 |
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◆お昼寝ごろごろチルタイム |
【30min.】 |
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チルタイムは、施術後にそのままゆっくりお休みいただけるゆったりタイムです。お昼寝していただいても、まったりぼーっとしていただいても構いません。マッサージトリートメントが終わって、十分にほぐれた身体はまだ副交感神経が優位になったタイミングです。交感神経に徐々にスイッチが切り替わり、再び活動的に動き出すためのインターバルとしてチルタイムをご用意しています。室内または屋外テントの選択は、お客様のご希望に応じたものです。施術の後しばらくそのままお過ごしいただけます。チルタイムサービスは、通常30分程度とさせていただいております。延長の場合には追加料金がかかります。 |
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◆フリー体験サービス |
【30min.】 |
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フリー体験サービスは、お好きなものをひとつ選んで体験していただきます。明るい時間帯なら、森林浴やサウナバス。日暮れ以降なら月光浴や焚き火がおすすめです。天候や季節、月齢や体調によっても、おすすめできる体験サービスは異なりますので、担当者にご相談いただければ幸いです。 |
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◆フリードリンクサービス |
【-min.】 |
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マッサージトリートメントの途中であっても、トリートメントの終了後であっても、基本的にいつでもドリンクは無料で提供させていただいております。何杯お飲みいただいてもかまいません。ハーブティー、緑茶、コーヒー、紅茶、アルコール類などご用意しております。いつでもお気軽にお申し付けくださいませ。 |
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◆ハーブボールのお土産 |
【-min.】 |
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マッサージトリートメントで使用したハーブボールは、そのままお土産としてお持ち帰りください。マッサージトリートメントで行ったように、蒸し器で温めてセルフマッサージでご使用いただくこともできます。タッパーに入れるか、サランラップでくるんで冷蔵庫に入れておけば、1週間程度ならご使用いただけます。お自宅のお風呂に入れていただければ、ハーブバスが出来上がります。完全無添加のオーガニックハーブボールですから安心です。お風呂に入れた場合にはそれで終わりです。普通ゴミで処分してください。 |
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ANOTHER TREATMENTS |
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疲れとだるさがなかなか取れない人のための |
慢性的な腰痛や背筋痛をなんとかしたい人のための |
【全身すっきり気分爽快トリートメント】 |
【腰痛緩和トリートメント】 |
TOTAL 4 HOURS =\33000- |
TOTAL 4 HOURS =\33000- |
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つらい肩こりを少しでも楽にしたい人のための |
目の疲れや頭痛が気になる人のための |
【肩こり緩和トリートメント】 |
【フェイシャル&ヘッドすっきりトリートメント】 |
TOTAL 4 HOURS =\33000- |
TOTAL 4 HOURS =\33000- |
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冷えやむくみにお悩みの方のための |
寝つきが悪くて困っている人のための |
【冷えむくみ対策トリートメント】 |
【安眠熟睡トリートメント】 |
TOTAL 5.5HOURS =\49500- |
TOTAL 5.5HOURS =\49500- |
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便秘や肌荒れが気になる方のための |
最近ちょっと肥満気味が気になりだした方のための |
【デトックス美容トリートメント】 |
【ダイエット減量トリートメント】 |
TOTAL 5.5HOURS =\49500- |
TOTAL 5.5HOURS =\49500- |
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最近イライラすることが多いとお悩みの方のための |
代替療法で病気を予防したい人のための |
【イライラ緩和トリートメント】 |
【代替療法未病対策トリートメント】 |
TOTAL 5.5HOURS =\49500- |
TOTAL 5.5HOURS =\49500- |
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男性機能の衰えが気になる方のための |
いつまでも美しく若々しさを保ちたい女性のための |
【男性機能改善マニッシュトリートメント】 |
【女性機能改善アンチエイジングトリートメント】 |
TOTAL 5.5HOURS =\49500- |
TOTAL 5.5HOURS =\49500- |
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子供が欲しい夫婦のための |
いろいろ試してみたい方のための |
【夫婦で生殖機能改善トリートメント】 |
【タイ古式療法の寄せ集めトリートメント】 |
TOTAL 5.5HOURS =\99000- |
TOTAL 7 HOURS =\66000- |
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いろいろ試してみたい方のための |
いろいろ試してみたい方のための |
【伝統医学・自然療法の寄せ集めトリートメント】 |
【エネルギーワークの寄せ集めトリートメント】 |
TOTAL 7 HOURS =\66000- |
TOTAL 7 HOURS =\66000- |
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