倦怠感と全身疲労緩和のためのトリートメント｜森林療法と伝統医学マッサージ|TTMAフォレストスパ|



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疲れとだるさがなかなか取れない人のための

【倦怠感と全身疲労緩和のためのトリートメント】

5時間＝300分＝49500円（税込）

（主な内容）
・個別対面詳細カウンセリング＆ボディチェック＿15分
・フットバス＆リフレクソロジー＿15分
・凝りほぐしボディケア＿30分
・フットプレス＿30分
・チネイザン＿60分
・トークセン＿30分
・タイ古式マッサージTTMAスタイル＿120分

※その日の体調や状況に応じて詳細が変更になる場合もございます。

COURSE MENU DESCRIPTION

◆フットバスカウンセリング＆簡単リフレクソロジー

【15min.】

お客様には、まずお湯に足を浸していただきます。むくみや冷えの状態があれば、この段階でわかります。そしてセラピストは、足裏の状態から、体調をある程度読み取ることができますので、いくつか質問をさせていただきながら、体調についての情報を絞り込んでいきます。足裏には内臓の状態が表れる「反射区」がありますので、反射区の状態から内臓の状態を探っていきます。痛い箇所や痛くない箇所があるはずですので、簡単にもみほぐしながら、緩めていきます。

◆ボディチェック

【15min.】

実際に身体を触りながらコリの個所を探っていきます。コリのある箇所が、痛みの箇所と必ずしも一致しない場合もありますが、この段階で、お客様が辛いと感じている箇所をヒアリングさせていただき、把握していきます。例えば、肩コリと言っても、肩のどの部分が辛いのかは、人によっても異なります。腰痛と言っても、腰のどの部分に痛みがあるのかが異なります。凝っている部分をどちらの方向に圧を加えた時に痛みが生じるのかも全て異なりますので、ボディチェックの段階で、お客様の状態を細かく把握させていただきます。

◆凝りほぐしボディケア

【30min.】

凝りほぐしボディケアでは、まず、不快感の原因となっているコリを緩めるためのアプローチを行います。痛みを感じるバロメーターは個人個人によって違いますので、お好みの圧の加減をヒアリングしながら行っていきます。あちらもこちらも凝っている箇所がたくさんありすぎる場合には、気になっている箇所から優先的にほぐしていきます。筋肉はどこかをほぐすと、今度は違った箇所が気になってくるものです。施術中は、凝っている箇所を指定してもらえればその箇所を優先して行うことができます。

◆フットプレスマッサージ

【30min.】

踏みつけながら行うフットプレスは、足の感覚で微妙な筋肉のコリを見つけ、凝った筋肉を圧迫したり、揺さぶったりしながら、筋肉の緊張を和らげます。体重をかけながら行うことで、一点にかなりの強い圧をかけることができますから、ひどいコリの緩和には最適と言える施術法です。手や指では筋肉の表面にしか圧がかけられませんが、フットプレスでは筋肉の深部にまで圧を届かせることができますので、日頃から辛いコリに悩まされている方にはおすすめの施術法です。

◆チネイザン

【60min.】

チネイザンは、中国のタオにルーツを持つ「内臓マッサージ」とも言われる氣内臓療法。腹部のかなり深いところまで強く刺激する施術法ですが、時間をかけて徐々に圧を強めていきます。東洋医学で「五臓六腑」と呼ばれる身体の中心で臓器が集中している腹部への刺激は、即効性があるのが特徴です。押したときに痛みのある箇所をゆっくりとほぐしながら、痛みが軽減するまで行っていきます。血液の循環を促し、腹部はもとより全身がぽかぽかと温まるまで徹底的に施術を行います。チネイザンは、腹部に対してアプローチしていく施術法ですが、単に腹部をさするような表面的なマッサージとは異なります。セラピスト自身も瞑想状態になり、波動を合わせて集中して行うエネルギーワークです。日本においても、「腹診」と呼ばれる診察法のひとつで、江戸時代の医師が大きく発達させた日本漢方では大変重視される所見です。お腹の張り具合や圧したときの反発の度合い、炎症による腫れや水の溜まり具合からも見ながら慎重に行っていくものです。物質的にも各臓器に血液を送り、新陳代謝を促し、気を調整する総合的なトリートメントです。腹部だけの施術で、全身がぽかぽかし、軽くなるのを実感していただけることでしょう。

◆トークセン

【30min.】

トークセンは、タイ伝統医学の中でも、全身に対する施術法のひとつ。東北部イサーン地方に伝わる療法です。雷が落ちた木から作られた木槌による療法は、独特かつやみつきになる心地よさがあります。張っている筋や腱を叩き、通常のマッサージよりも筋肉の緊張を早めにほぐしてくれます。エネルギーラインに沿って施術することで、滞った気の流れを調整してくれます。筋肉や腱だけでなく関節などの痛みにも効果がある施術法です。まったりしたタッチでは身体が重くなって眠くなる感覚をもたらしますが、トークセンのトントントンカンカンカンという独特な響きはし那智が軽くなる感覚をもたらします。他のものに代えがたい独特なハンマー療法は精神をリラックスさせながらリラックス効果に優れています。

◆タイ古式マッサージ・TTMAスタイル

【120min.】

タイ古式マッサージはポピュラーなマッサージですが、そのスタイルはいくつもあります。そんな中でもTTMAスタイルは、ストレッチに富んでいるスタイルです。ぎゅーっと強い圧迫を繰り返すのではなく、可動域いっぱいにストレッチした体勢で軽く押さえるように圧迫していきます。軽い圧迫は、温かく柔らかく、レイキヒーリングのようなプラーナのエネルギーを伴ったもので、離れることなく滑るように滑らかに行われます。圧迫とストレッチが交互あるいは別々に行われるものではなく、それらが同時に行われますので、より効果的に癒しの境地に誘うスタイルです。TTMAスタイルは、バンコク、チェンマイ、ジャップセンなどのタイ伝統医学の古式マッサージを研究し、サロン用にTTMAが独自に構成したスタイルで、多くのタイ古式マッサージファンからも絶大なる信頼を得ているタイ古式マッサージです。

固定電話：0467-40-6965
モバイル：080-2069-6268
アジアの伝統医学マッサージに関する業界団体TTMA
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