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スピリチュアル バーニャ サウナ ウィスキング
 

ウィスキングとは、ヴェーニク(白樺などの枝葉の束)を使って身体を叩く行為のことで、マッサージや血流促進、殺菌などの効果が期待できると言われています。ロシアのサウナの中で行われるマッサージです。Venikと呼ばれる、カバノキ、オーク、ユーカリの葉を束ねたものを、お払いのようにパンパン叩いたり、撫でるようにマッサージします。鎮痛、抗炎症作用があるようです。施術は施術者とクライアントの一対一で行われます。まず蒸気で2束のヴェーニクを温めます。そして、ヴェーニクを宙で八の字に振るうと、クライアントの全身をふわっと蒸気で包みます。ヴェーニクの香りと柔らかな熱にうっとりしてもらったら、施術を開始します。初めはソフトに、撫でるように。しっとり汗をかいたあたりで、脚、腹、胸をザッと擦り付けるように。そして関節や脇にヴェーニクを挟んでぎゅっと押し付けたり、足全体をヴェーニクで包み込んでストレッチのように回したりして、全身をくまなくウィスキングします。身体がかちかちに温まったら、水に浸したヴェーニクを振って冷たいシャワーを浴びせます。ここまでおよそ10分間。ウィスキングが終わったら水風呂で身体をクールダウンするというもの。ここでは、日本古来の植物榊を使用してサウナの後にスピリチュアルなウィスキングを行います。榊とツバキ科の常緑樹。その枝は神事の際によく使用され、神棚にも飾られます。榊という漢字に注目してみると、『木』と『神』を合わせています。榊は神道において、神と深い関わりのある樹木。榊は神籬(ひもろぎ)、つまりは神様が降り立つ依り代としての役割もあるようです。神聖な植物である榊の枝葉は、邪気を払って浄化をしてくれます。

 
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Spiritual Bagna Sauna Whisking
Wisking is the act of tapping the body using a venik (a bunch of branches and leaves such as birch), and is said to have the potential to provide massage, blood flow enhancement, and sterilization effects. Massage performed in a Russian sauna. A bunch of birch, oak, and eucalyptus leaves, called Venik, is massaged by tapping or stroking as if to pay. It seems to have analgesic and anti-inflammatory effects.The procedure is performed one-on-one with the practitioner and client. First, warm two bunches of Vennik with steam. Then, when Venik shakes the figure of eight in the air, it wraps the client's whole body with steam. Once you've been fascinated by the scent of Venik and the soft heat, start the treatment. At first, stroke it softly. Just rub your legs, belly, and chest as you sweat. Then, squeeze the whole body by squeezing the joints and armpits and pressing them tightly, or wrapping the whole feet in Venik and turning it like a stretch. When your body warms up, shake Venik in water and take a cold shower. About 10 minutes to here. After whisking, cool down your body in a water bath.Here, a spiritual whisking is performed after the sauna using the Japanese plant Sakaki. Evergreen tree of Sakaki and camellia family. The branches are often used during rituals and are also displayed on the shrine. Focusing on the kanji sakaki, it combines "ki" with "god". Sakaki is a tree that has a deep connection with God in Shinto. Sakaki seems to have a role as a shrine fence, that is, a god who descends. The sacred leaves of Sakaki, a sacred plant, purify with evil.
 
 
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