チャクラストーンヒーリングは、インドのヨガ療法の理論を用いて、それぞれのチャクラに対応する石を置き、人体のエネルギーやオーラを活性化することによって、体調を良くしたり、精神を整え、鍛えたりする健康法です。鉱物が人体に必要なミネラル成分で構成されていて、適宜、その人に合ったミネラル成分を含んだ石を身につけることによって自然に身体に吸収され、良い影響を及ぼすといえるでしょう。あるいは、それぞれのチャクラが持つカラーの波動を身体に浸透させることで、正常な状態に戻すともいえるでしょう。肌から吸収される天然のミネラル成分は非常に穏やかに身体に浸透していきます。正当な医療行為ではないので、注射を打ったような即効性はありませんが、体質改善に役立つことが多く、風邪を引きにくくなったとか、とくに精神的に不安定な方やパニック障害や、うつ状態の人が、「精神的に持ち直した」という声を耳にします。

第一チャクラ(尾てい骨、脊椎の一番下)：赤、黒
ガーネット、ヘマタイト、ブラックトルマリンなど
生命力が落ちていると感じたり、不安な気持ちになったり、地に足が付いてないと感じたとき

第二チャクラ(おへその下、丹田)：オレンジ
カーネリアン、オレンジカルサイトなど
情緒不安定になったり、孤独感を感じたり、セクシャルな意欲が減退した感じがするとき

第三チャクラ(みぞおち)：イエロー
シトリン、パイライト、トパーズなど
食欲や自尊心がなくなったり、生活リズムの乱れやストレスから来る不調を感じたとき

第四チャクラ(胸の中央)：緑、ピンク
ターコイズ、ひすい(緑)、ローズクオーツなど
自分が愛を受ける価値のない人間だと感じたり、批判的で疑い深くなってしまったとき

第五チャクラ(首の付け根の中央部)：青
ラピスラズリ、サファイアなど
喉の周りの不調や、コミュニケーションから来る気疲れを感じたときや感情表現がうまく出来ないと感じたとき

第六チャクラ(眉間の中央)：藍色
アメジスト、フローライト(紫)、スギライトなど
被害妄想や集中力の低下を感じたり、物忘れが増えたりしたとき

第七チャクラ(頭頂部、百会というツボ)：紫、金、白
クリアクオーツ、ハーキマーダイヤモンド、ダイヤモンド、スーパーセブンなど
感謝の気持ちが持てなくなったり、自分の居場所がないように感じたり、フラストレーションが溜まっていると感じたりしたとき