一人用のソロサウナをご用意しています。サウナ浴をすると血行がよくなり、筋肉内を循環する血液量が増え、汗と共に疲労物質（乳酸）が排出されるので、肩こり、腰痛などの神経感覚的症状が改善されます。サウナで汗をかいたり血流が促進されたりすることでお肌の保湿効果が高まったり新陳代謝が促進され、肌の調子も整います。 また、甲状腺ホルモンが増加するので代謝が上がり、大量の汗をかくことで体の水分や不要な塩分も減らすことができるのでやせ体質になり、むくみをとることもできます。

飲酒されている場合には、サウナ浴をご遠慮ください。高血圧の人や血管系の疾患がある人もNGです。禁忌症としては、急性疾患（特に熱のある場合）、活動性の結核、悪性腫瘍、重い心臓病、呼吸不全、髄不全、出血性疾患、高度の貧血、その他の一般に病勢進行中の疾患、妊娠中（特に初期と末期）などの場合が対象となります。タトゥーが入っていても入浴をお断りすることはありません。