TTMA
 
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TTMAグループ内のサロンの中でも、中心的な活動をしているフォレストスパ限定のマッサージトリートメントです。ネイティブアメリカン、インド、ヨーロッパ、ハワイ、トロピカルリゾートなど、世界中のマッサージトリートメントが受けられます。また、ちょっとエステティックな要素を含んだトリートメントやスピリチュアルなヒーリング施術法まで取り揃えました。
 
 
●オイルを使用したマッサージトリートメント
オイルを使用したマッサージトリートメントは、世界中にいくつものトリートメント法があります。
     
 
○アロマセラピーボディトリートメント

アロマオイルを使ったボディトリートメントは、オールハンドで行う全身のオイルトリートメントです。精油(エッセンシャルオイル)を植物の種子、果実などから抽出した植物油(キャリアオイル)で希釈したものを使っておこないます。 鼻や肌から取り入れられる精油の作用にキャリアオイルの保湿作用プラス肌に触れることで 得られる心地よさが加わり、リラックスを誘導します。 薬のような作用で不調を改善します。「西洋の漢方」のようなもので、精油を植物オイルに溶かし、マッサージで皮膚から穏やかに体内に吸収させるのがアロマセラピーボディトリートメントです。皮膚から吸収された精油の成分が身体の各部位に届き、不調を改善させるはたらきをしてくれます。手技はスエディッシュとも言われるオールハンドでやさしくリンパの流れを促進していくような(もっと詳しく)

     
60min. 9000円(税別)  
90min. 12000円(税別)  
120min. 15000円(税別)  
     
     
     
     
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○ロミロミ
ハワイ発祥のロミロミは、ヒーリングリラクゼーショントリートメントとして知られるようになりましたが。元々は王族のみが受けることを許されていた神にささげられる儀式で1000年以上の歴史があるものでした。その技は、代々選ばれた、カフナという聖職者の家系内で口承された特別な技術でした。ハワイでは精神と魂が癒されない限りはどんな治療を施しても病やケガが治ることはないと信じられていました。身体を癒すのは怒りや悲しみ、緊張、罪などから解放された心があって初めて叶うとされていたので、門外不出のスピリチュアルな技術だったのですが、1970年代以降そのスキルだけが一般に普及するようになったものです。手技としては、手だけでなく肘を使いながら、筋肉に深く圧を入れながら行います。リンパの流れを促進するアロママッサージ(スエディッシュマッサージ)よりも強い圧迫が得られます。身体のコリが気になる方にはこちらのロミロミがおススメです。(もっと詳しく)
     
60min. 9000円(税別)  
90min. 12000円(税別)  
120min. 15000円(税別)  
     
     
     
     
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○アーユルヴェーダ・アビヤンガ
古代インド医学のアーユルヴェーダで行うオイルマッサージと言えば、アビヤンガ。アビヤンガは、サンスクリット語のアビヤーサ(繰り返す)とアンガ(手足)をあわせて作られた言葉で、オイルを使って体を滑らかにさすり、マッサージする方法です。繰り返しさすって、オイルを身体に塗りこんでいきます。たっぷりの温かいオイルを肌の上に流しかけ、 そのオイルを、手を使って丁寧に塗りこんでいきます。手をピタリと肌に密着させて、肌を丹念にさするようなイメージです。手のひらの温度とマッサージを受ける人の体温によって温まったオイルが皮膚に浸透していくことによって、全身の血行をよくします。これにより、血液やリンパの流れを促すため、体内にたまった毒素といった老廃物の排出を促すデトックス効果も期待できます。アビヤンガでは、オイルによる皮膚の保湿効果をはじめ、マッサージにより体が温まることで新陳代謝を促進し、美肌効果が期待できるほか、皮膚の生まれ変わりである(もっと詳しく)
     
60min. 12000円(税別)  
90min. 15000円(税別)  
120min. 18000円(税別)  
     
     
     
     
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○ヒロット
ヒロットは、神経や血管が塞がった状態や、筋肉や関節が冷えた状態から体を解放することを目指す、フィリピンの伝統的なトリートメント療法。タガログ語が元になっていると言われるヒロットは日本語に訳すと、“優しく触る”といった意味合いがありますが、実際にヒロットには妊婦の腰や背中の痛みを取りのぞいたり、ストレスの原因となるコルチゾールという成分を低下させたりする効果があることも実証されています。 約5世紀頃から広まり始めてきたと言われるヒロットの手技や使用するオイル、器具などは、一切書き残されておらず、ヒロットは神からの贈り物とされている神秘的なトリートメント。ヒロットはその技術を受け継いだ家系の特別な人間のみが更にその技術を代々にわたり伝授し、今に至っているものです。 トリートメントはオイルを手に塗り、圧迫や輪状揉捏をする身体の部位に合わせ、圧迫をしながら皮膚を寄せ、親指を含めた十指を使って揉みほぐしていく手法。圧を加えながら、(もっと詳しく)
     
60min. 12000円(税別)  
90min. 15000円(税別)  
120min. 18000円(税別)  
     
     
     
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○ホットストーンセラピー
ホットストーンセラピーとは、石を使用して行うセラピーのことです。石は世界のさまざまな地域で療法に使用されてきました。ストーンセラピーは植物療法と同じく、身近にあるものを利用した自然療法の一つ。地域によって使用する方法はさまざまですが、主に温めた石で体を温めたりマッサージしたりして使用されていたようです。アーユルヴェーダ(インド)では5000年以上も前から石をマルマポイント(ツボ)に使用した歴史がありますし、ハワイではカフナたちが溶岩をヒーリングマッサージのために使用していました。中国北部では「ヘン石」と呼ばれる石を使った療法があり、体を温める治療法が発達しお灸や温めた石を使い痛みや冷えを改善してきました。ネイティブアメリカンは日光で温めた石をスウェットロッジ(蒸し風呂)の中で使って浄化を促したり、月経痛時に下腹部に当てて使用しました。日本でも温石(おんじゃく)を痛みの“癒し”や灸の代用として利用してきました。(もっと詳しく)
     
60min. 15000円(税別)  
90min. 18000円(税別)  
120min. 21000円(税別)  
     
     
     
   
 
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●スキンケア&デトックストリートメント
2019年にユネスコ(国連教育科学文化機関)の無形文化遺産に登録されたタイ古式マッサージ。世界が認めた全身に対するマッサージは、部分的なこりほぐしよりも健やかな状態が長続きします。継続的に受けることで体質改善にもつながります。
     
 
○オーガニックハーバル ボディスクラブ
老廃物や角質を取り除き、しっとり滑らかでハリのある美しい素肌へと導くボディスクラブ。血行促進やリンパの流れの改善、疲労解消にもつながります。ボディスクラブを使うことで、気になるざらつきや毛穴汚れをケアし、いつもよりも滑らかでもちもちなお肌に導くことができます。こちらでは粉末のハーブパウダーを使います。タイの数種類のハーブのほか、日本の季節ごとの旬の野菜やハーブを加え、ベースオイルでなじませます。こんにゃく芋やみかんの皮、バナナの葉、卵白なども使用します。市販のクリームではなく、その都度調合して事前に準備をして施術に使用します。古代インド医学アーユルヴェーダの治療法のひとつに「ウドゥワルタナ」があります。これは体質に即した薬草の粉末やペーストを使ったトリートメントです。薬草粉末で、体の周辺部から中心にある心臓にむかって力強くこすっていくものです。薬草成分が身体に浸透し、脂肪組織を刺激します。古くなった肌の角質を除去し、体脂肪の燃焼(もっと詳しく)
     
60min. 12000円(税別)  
90min. 18000円(税別)  
     
     
     
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○クレイパック マッドセラピー

クレイとは、地下の粘土層から採掘された粘土を日光で乾燥させ、細かく砕いたものです。多くのクレイは汚染されていない川岸の地下深くから掘り出されています。掘り出されたクレイは天日干しにされ、ミネラル分を活性化させます。クレイには豊富な大地のミネラルがたっぷりと含まれています。採取できる場所によって若干の差はありますが、神経の働きや血流の向上、肌細胞の活性化などを促すミネラルは全てのクレイにおいて共通して含有されています。突出している働きは、毒素を排出すること。つまりデトックスです。それはクレイの基本的な構造に理由があります。クレイは、紙が何枚も重なったような分子構造をしています。そのため、表面積で考えると、少量のクレイであってもとても広い表面積を持ち合わせていることになります。例えば、1gのクレイの分子表面積はなんと800㎡です。さらに、分子の表面はマイナスの電子を帯びています。老廃物や毒素はプラスの電子を持っているため、プラスマイナス(もっと詳しく)

     
60min. 12000円(税別)  
90min. 18000円(税別)  
     
     
     
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○チョコレートスパマッサージ

液状にしたチョコレートを全身にパックするチョコレートスパマッサージ。とろけるホットチョコレートのようなボディスクラブで全身に磨きをかけていくトリートメント。カカオの香りたっぷりのチョコレートを全身に塗りこみ、発汗作用と引き締め効果で美しいボディラインに変わります。乾燥しがちな肌に潤いを与えるトリートメントは、セルライト改善効果も期待できます。最初にサウナで発汗を促してからスタートです。まずは、カカオを細かく砕いてボディスクラブ。カカオの主成分でるポリフェノールとイソフラボンに美肌効果があるだけでなく、甘い香りが幸せホルモンを刺激してくれる贅沢なもの。次にとろとろのチョコレートクリームを全身に刷り込んでいきますが、チョコレートの油分がしっとりした保湿効果をもたらし、カフェインが脂肪を燃焼させ身体を引き締めながら、角質ケアを行うことができます。20分程度なじませるためにお休みいただきます。最後に、オイルを全身に刷り込み眞柄リンパマッサージ(もっと詳しく)

     
60min.

12000円(税別)

 
90min. 18000円(税別)  
     
     
     
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○ヨーグルトスパマッサージ
ヨーグルトを全身ボディパックとして使いながら、行うヨーグルトスパマッサージ。それはヨーグルトに含まれている酸と浮清(ホエイ:ヨーグルトの上澄み部分の水分)の作用で、古くなった角質層のターンオーバーを促し、ビタミン・ミネラル・アミノ酸が、肌にうるおいをもたらします。また乳清にはメラニンの生成を抑えたり、抗酸化作用があります。メラニンによるシミやそばかすに効果的で、同時に保湿もできるものです。乳酸菌には、雑菌が増えるのを抑える働きがあり、そんな乳酸菌を含んだヨーグルトでパックをすることで、ニキビの原因となる菌の繁殖を抑えることができます。乳清は、シミの原因であるメラニンが生成に関わるチロシナーゼという酵素の活動を抑える作用があると言われています。ですからヨーグルトパックをすることで、シミやそばかすの予防ができ、美白効果も得ることができます。ヨーグルトパックをすると、毛穴の詰まりをケアすることができます。ヨーグルトには乳酸菌が含まれています(もっと詳しく)
     
60min. 12000円(税別)  
90min. 18000円(税別)  
     
     
     
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○ハニーミルク&スパイス ボディポリッシング

なめらかしっとりのハニーミルクと、クローブ、ターメリック、ジンジャー等のオーガニックスパイスをブレンドして行うボディポリッシングです。ベースオイルはキャリアオイルを使用します。ボディポリッシュは、身体にパックし、お肌の輝きを取り戻すボディトリートメント。 ボディスクラブとは違い、滑らかな液状になっていて、肌を磨くというイメージ。天然のエッセンスで身体を磨いたら、浸透するまでしばらくお休みいただき、軽くシャワーで洗い流します。ハニーミルクは、はちみつとミルクが作り出すしっとり潤いのあるもちもち肌をもたらします。ターメリックには、殺菌効果、美白効果、保湿効果があり、美白や吹き出物緩和など、さまざまな肌トラブルを解消してくれます。ジンジャー(しょうが)は、痛みを和らげたり、血流をよくする働きや体を温める作用、発汗を促す効能が期待できます。クローブは、お肉料理などコショウと共に食材の臭みを消して風味を増すことで用いられルハーブですが、強くて刺激的(もっと詳しく)

     
60min.

12000円(税別)

 
90min. 18000円(税別)  
     
     
     
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○バナナセラピー
「バナナは皮を剥いて食べたら、後はポイ!」その考えはもう過去のもの。実は、バナナの皮にはさまざまな栄養成分が含まれています。バナナの皮は緑や黄色、褐色になっている場合でも、身体にとって有益な成分が含まれています。特に美白効果、保湿効果、消炎効果には目を見張るものがあります。バナナセラピーは、シャワーからスタートします。汗を流したら、美白効果、保湿効果、消炎効果のあるバナナの皮の内側を使ってボディをポリッシュしながら、肌に刷り込むようにマッサージトりートメントを施します。バナナの皮には肌に必要な成分やミネラルが豊富に含まれていて、これらは炎症を抑え、吹き出物に効いたり、ニキビの後の治りを良くしてくれる作用があります。虫さされにも効果的で、かゆみを抑えるだけでなく、赤み、かゆみも抑えてくれます。バナナの皮に含まれる成分が、細菌や真菌の増殖を抑制するため、皮膚のかゆみや水虫を効果的に治療できると言われています。カリウムを多く(もっと詳しく)
     
60min. 18000円(税別)  
90min.

24000円(税別)

 
     
     
     
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○ベジタブルフェイスマスク
ベジタブルマスクは、ヨーグルトをベースにフルーツや野菜を使って行うトリートメント。ヨーグルトに含まれる乳酸菌のプロテアーゼが、たんぱく質を分解し、角栓が柔らかくしてくれるので、毛穴の汚れをすっきり落とすことができ、毛穴の詰まりを抑えてくれます。ベースのヨーグルトは、無糖のプレーンヨーグルトと小麦粉(薄力粉)をミックスしたものを使用します。ベジタブルフェイスマスクでは、お客様の肌質に合わせてアレンジメントを行います。毛穴の汚れが激しい場合には、塩を少量加えます。塩には毛穴の詰まった汚れも落とせるスクラブ効果と血行を良くする効果もあるので、くすみも改善され顔色が明るくなります。毛穴の黒ずみには重曹を使います。重曹はアルカリ性なので、たんぱく質である古い角質や毛穴に溜まった角栓を落とすことができます。乾燥肌の方には、はちみつとオリーブオイルを加えます。はちみつには高い保湿力があり、エモリエント作用という肌の水分を保ってくれる効果があるので、(もっと詳しく)
     
30min. 6000円(税別)  
60min. 9000円(税別)  
     
     
     
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○クリームバス
クリームバスは、インドネシア伝統のヘッドマッサージ。そもそものルーツは古代インド医学のアーユルヴェーダがインドネシアに伝わって現在のカタチになったと言われているものです。クリームバスのメリットは、逃避毛髪の健康とリラクゼーションです。施術後、髪の毛がさらさらになります。頭皮環境が改善され、抜け毛防止や育毛効果がアップします。血行が良くなり頭皮に成分が浸透しやすくなります。古い毛穴の汚れをしっかりと除去し、頭皮、肩、背中をしっかりとマッサージします。頭皮を健康に保ち、目の疲れや、肩のコリにも効果的といわれています。クリームを塗布しながらのマッサージは極上のリラクゼーションです。(もっと詳しく)
     
60min. 9000円(税別)  
90min. 12000円(税別)  
     
     
     
     
 
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●伝統医学に裏付けされた施術法
世界中の伝統医学には、さまざまな施術法が存在します。タイ伝統医学のルーツは古代インド医学のアーユルヴェーダや中国医学だと考えられています。日本古来の施術法もあります。アジアに伝わる伝統医学の施術法は、もっとミステリアスで、もっとスピリチュアルで・・・でも、体験した人だけがわかる効果は、さすがに長い歴史に裏付けられたものだとうなづけるはずです。伝統医学に育まれたアジアの施術法は、たった100年の西洋医学とは異なり、数千年の歴史に裏付けられた健康法です。
     
 
○アーユルヴェーダ・シロダーラ

シロダーラは、頭を意味するシローと流れを意味するダーラを組み合わせた、オイル療法のことをいいます。 シロダーラは、古代インド医学アーユルヴェーダで「脳内マッサージ」「脳のトリートメント」という位置づけです。オイルを額に垂らしていく施術法は、肩こり、目の疲れ、ストレスの軽減、認知症予防に効果的です。不安症、精神疾患、極度のストレスなどの治療に突出しています。頭部滴油療法額に「液体」をゆっくりかけ流す療法で、「第三の目」という別名をもつ眉間にある第6チャクラに、人肌に温めたオイルを一定のリズムで一定の時間流す施術法ですが、正確にいえば、オイルは眉間 の同じ位置にずっと垂らすのではなく、セラピストがオイルに入っているボールゆっくり左右に移動させながら、額全体にオイルの流れが生み出す圧で静かにマッサージをするというのが正確な表現でしょう。シロダーラを行う前に、通常ヘッドマッサージを行い、頭全体と額の筋肉のコリをほぐしてから行うものです。眉間から(もっと詳しく)

     

30min.

30000円(税別)  
60min.

39000円(税別)

 
     
     
     
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○アーユルヴェーダ・カティバスティ

カティバスティとは、オイルで腰部を温める施術法です。小麦粉の記事で腰に土手を作り、温めたハーブオイルを垂らします。温かさがじんわり腰内部まで届きます。腰の疲れ、生理中のトラブルでお困りの方におすすめです。カティ=腰。 バスティ=留める。という意味があり、腰の上に作った土手の中に温めたオイルを垂らして腰をじっくり温めていくトリートメントです。腰痛の原因は様々あると思いますが、日常的な姿勢の問題、運動不足、冷えが主な原因です。神経や筋肉の緊張をとり栄養を与えていくことで、下半身全体が温まるのを感じ、終わった後ほとんどの方が腰の軽さを実感されます。腰を温めることで冷え症や生理痛、不妊、下半身太り、むくみの方にもおすすめです。妊活中の方にもぜひお勧めしたい施術法です。(もっと詳しく)

     

30min.

18000円(税別)  
60min. 24000円(税別)  
     
     
     
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○アーユルヴェーダ・ネトラバスティ

ネトラバスティとは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダの施術法です。目のまわりに土手をつくり、ギー(無塩バター)を注ぎ入れる施術法です。「目の温泉」とも呼ばれています。 ネトラバスティの主な効用としては、眼精疲労、ドライアイ、アトピー・アレルギーの改善、近視進行予防など。目の下のクマやくすみも和らげ、目元のハリを取り戻すアンチエイジング効果としての注目も集まっています。パソコン等の使用による目の疲れやかすみなどでお悩みの方は、ぜひ一度、お試しください。ネトラバスティでは、30℃前後の「ギー」と呼ばれる温かいオイルに眼球を浸すのですが、暖かさと目を開けた時のキラキラした視界に包まれる不思議な感覚によって、深いリラクゼーションの世界にトリップできます。アーユルヴェーダは世界三大医学の一つで、国際保健機構(WHO)もアーユルヴェーダの有用性を認め、病気の治療とともに病気の予防医療として世界的に注目され、(もっと詳しく)

     
30min. 18000円(税別)  
60min. 24000円(税別)  
     
     
     
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○ビワの葉温熱療法
ビワの葉温熱療法は、古くから知られているビワの葉の効用とタイ伝統医学に伝わるハーブボールの温熱療法を合わせた施術法です。ビワの葉温熱療法は、疾病の症状緩和のための民間療法として古くから知られており、副作用が少ないのも特徴です。ビワの葉の成分としては、ブドウ糖、蔗糖、果糖、マルトース、でんぷん、デキストリン、酒石酸、クエン酸、りんご酸、アミグダリン、タンニン、サポニンなどがあり特にアミグダリン(ビタミンB17)が、びわの葉の薬効の中心となる成分とされています。ビワの葉に含まれているアミクダリン(ビタミンB17)という成分には、抗がん作用、鎮痛作用、殺菌作用、血液浄化作用があります。その成分は、微量の青酸を含む糖質から成っているので「アミグダリン青酸配糖体」と呼ばれ一般的には、無条件で猛毒と言われる青酸ですが、びわの葉に含まれるアミグダリンは微量なうえ、糖が結合している配糖体で不活性物質です。さらに、体内に入ると青酸とベンツアルデヒド(もっと詳しく)
     
30min. 6000円(税別)  
60min. 9000円(税別)  
     
     
     
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○こんにゃく温湿布
こんにゃく温湿布は、身体の臓器に相当する場所に温めたこんにゃくを湿布のように置いて熱を体内に伝えながら、体内の老廃物を吸収してデトックスしてくれる民間療法です。こんにゃくは別名「砂払」と言われるように身体の毒素を出すのに昔から使われてきた食材。こんにゃく温湿布では、基本的にこんにゃくを鍋で温め、タオルにくるんで身体に当てるだけの簡単療法なのだが、こんにゃくには体内の老廃物を吸収する働きがあります。こんにゃくを鍋で温め、タオルにくるんで身体に当てるだけなのだ。胃腸病や風邪・熱・慢性病・ガン・高血圧・腎臓病・肝臓病・糖尿病・結核、その他疲労などに良いと言われていて、何にでも効果が期待できる施術法です。クライアントには仰向けとうつ伏せの姿勢をとってもらいながら、ゆっくりお休みいただくのですが、1回あたりざっと60分程度で終了します。大病を患う患者さんの手当に使ったこんにゃくは翌日には溶けて縮んでしまったり、腐敗臭がしたりすることもある(もっと詳しく)
     
30min. 6000円(税別)  
60min. 9000円(税別)  
     
     
     
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○パーカオマー ストレッチマッサージ

パーカオマー(PHA KHAO MA)は、タイのチェック柄のコットンの布です。タイのイサーン地方で農作業に用いられてきた伝統的な布です。 もともとはイサーン地方で男性が水浴びなどのときに使うものだそうですが、手ぬぐいにしたり、日よけに使ったりと、日用品として使われています。伝統的にパーカオマーは赤ちゃんをくるんであやす、ゆっくりした午後はハンモックにする、濡れた体を拭く、頭にターバン巻きにする、防寒具にする、ズボンを吊るなど、多くの使い方で活用されてきたもの。アパレルブランドLalaloveのデザイナーであるLinda Charoenlab氏は最近、それまでダサいとさんれてきた伝統的なチェック柄の農家の万能布で国際的な注目を集めたようです。このコレクションでは鮮やかな色彩とパーカオマー独特のチェック柄パターンを用い、テーブルクロスやエコバックなど様々な場面での活用を提案しています。このパーカオマーを使ってマッサージやストレッチをするのが(もっと詳しく)

     
60min.

6000円(税別)

 
90min. 9000円(税別)  
     
     
     
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○ヤムカーンファイヤーマッサージ

タイ伝統医学のマッサージの極みとも言うべき施術法ですが、クライアントの横に火鉢を置いて、施術者が足を火であぶり、その足でクライアントを施術をするというものです。ヤムカーンといいます。施術者は、大きな杖を持って身体を支えながら立ち姿のまま施術を行います。足をあぶるときに大きな火や煙が上がっていたりして迫力があります。アジアの神秘というか、どこかの心霊療法みたいなエキゾチックな魔法のような、原始的な超絶テクニックです。実際には、足を火であぶっているわけではなく、炭火で熱した鉄板を軽く踏んで、足の裏につけたオイルを温め、その足で踏むようにして凝った部分をほぐしていきます。足の裏につけたオイルが火鉢の近くで飛び散るのでそれが炭火に着火し、炎や煙が立ち上るわけです。実際に受けてみると、ハーブボールで患部を温めるのと、足を使って踏む施術と、オイルマッサージを一度に行っているような感じだと言えます。ヤムカーンのメリットとして、タイマッサージ、(もっと詳しく)

     
60min. 18000円(税別)  
90min. 24000円(税別)  
     
     
     
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○ホットハーバル オイルトリートメント
ヤムカーンでも細かい部分を仕上げ的にハーブボールにオイルをしみ込ませたもので施術をしていくことが多いのですが、こちらは、その部分だけを抽出したトリートメントになります。温かいハーブボールとオイルの滑らかさがマッチしてリラックス効果だけでなく、患部を温め、筋肉疲労を改善するトリートメントです。関節炎、骨関節炎、リウマチ、スポーツ障害、半身不随、筋肉痛、肩こり、五十肩などにも有効です。アーユルヴェーダの施術法の中にも、エラキリ(Elakizhi)というものがあります。 エラキリとは、ハーブの生葉(Ella)とハーブパウダーを布地に包んだボール(Kizhi)を使用するトリートメントで、これを集めのハーブオイルに浸し、全身または局所に塗布しながら、マッサージをするものです。タイ伝統医学はアーユルヴェーダの流れを汲んでいますが、こちらのホットハーバルオイルトリートメントは間違いなく皆さまにお勧めできる施術法です。(もっと詳しく)
     
60min. 9000円(税別)  
90min. 12000円(税別)  
     
     
     
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○クールハーバルオイルトリートメント

クールハーバルオイルトリートメントでは、オイルを使いながら、冷やしたハーブボールを使って全身のマッサージを行います。エクササイズ後のアフターケアに最適です。ヨガやウォーキング、急激な筋肉痛などがある場合にお受けいただきたい施術です。運動後にクールダウンを行うと、疲労物質を取り除くことができます。運動をし続けると、筋肉には疲労物質が溜まります。この疲労物質が蓄積してしまうと、筋肉痛になってしまうのです。クールダウンにはその疲労物質を取り除く効果があり、疲労回復を促進させる効果があります。筋肉痛というのは、身体の筋肉は傷ついた状態です。少し熱をもった軽い炎症状態です。この炎症の熱を早く引かせるためには、まず冷やすのが基本です。その後、落ち着いてきたら、血流を活発にして、細胞の再形成をは早めるためには温めることが大切になります。温めると筋肉中に溜まっている疲労物質の排出も早くなります。新陳代謝が活性化されます。運動後に疲れた筋肉を(もっと詳しく)

     
60min. 9000円(税別)  
90min. 12000円(税別)  
     
     
     
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○チャイニーズ ファイヤーマッサージセラピー

中国の古典的な施術法に火のマッサージがあります。チベットでは、同様のものが「火竜療法」として知られています。 「ファイヤーマッサージ」「火焼き療法」と訳されることもあります。横になったクライアントの身体をラップと厚手のタオルで覆い、その上からもう一枚タオルをかけます。そのタオルにアルコールをしみ込ませて火をつけるというものです。背中、脚、膝、胃、首など、冷えのある箇所に対して行います。炎を1分間ほど燃やします。消化する際には、 別に用意した水に濡れたタオルで火を覆います。まずは、患部を温めてから手でマッサージを行っていくというものです。巨大な電気毛布に包まれているように感じるものです。別のバリエーションでは、アルコールを棒に浸したスワブを身体にこすりつけるようにして温める方法です。正確には、火の熱で温めるというよりも、火そのもので身体の邪気を払うようなスピリチュアルな意味合いが強いものです。かなりワイルドな方法ですが、関節痛から消化(もっと詳しく)

     
30min. 18000円(税別)  
60min. 24000円(税別)  
     
     
     
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○ミルクバス/シトラスバス

ミルクバスは肌のシルクのような滑らかさと水分補給を促し、肌の保湿力を蘇らせます(ドライスキンに最適)。 牛乳に豊富に含まれるタンパク質やビタミンB2が、皮膚を健康にして肌に丈夫なハリを蘇らせます。また、牛乳の乳化されたリン脂質は質層を柔らかくし、新陳代謝を活発にする働きがあります。牛乳にふくまれるタンパク質や脂肪分が肌をしっとり、柔らかくします。シトラスバスは、数種類の柑橘系エッセンシャルオイルをお湯に溶け込ませます。柑橘類のエッセンシャルオイルは、特に肉体的なストレスが、たまっている時に気分を落ち着かせリフレッシュさせる効果があります。アロマセラピーの心理療法では肉体的、精神的につらいときに気分を刺激して活性化し、さらに集中力を高め、理解力をとぎすませて、記憶力を強化します。収れん作用と抗菌作用があり、傷を殺菌します。吸収された成分は、皮膚のすぐ下の結合組織に働きかけて血管造成作用や免疫能力を高めます。同時に、自立神経や内分泌系、免疫系(もっと詳しく)

     
30min. 3000円(税別)  
60min. 6000円(税別)  
     
     
     
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○ユーファイ・ハーブサウナ
ハーブサウナの中でハーブエキスのスチームを浴びる施術法です。よもぎ蒸しに似ていますが、ウコンやショウガ、タイの数種類のハーブで行います。タイハーブを使ったサウナは、スチームサウナのような感じで、顔も一緒に入れるので肌もツルツルになっていきます。ユーファイは、本来、産後の子宮を早く基の状態に戻す目的で行われてきた施術法ですが、生理不順・子宮疾患・PMS・妊活・更年期・ダイエットにも効果的です。妊娠~出産にかけて変化した身体は産後6~8週間かけて元に戻ろうとします。子宮に1番変化が起こる出産後にそ の効果を最大限に発揮します。産後であれば産後の疲労回復・身体の老廃物の排出を促し身体が癒されます。ユ ーファイで10ヶ月かけて大きくなった子宮と押しやられて移動した内臓が本来の位置に戻りやすくなります。妊 娠中に大きくなった子宮・開いた骨盤の収縮を促し、凝り固まった筋肉をほぐしていくものです。お腹を温めて 緩めますので、卵巣や副腎などの内分泌系も活動(もっと詳しく)
     
30min. 3000円(税別)  
60min. 6000円(税別)  
     
     
     
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○スピリチュアル バーニャサウナ ウィスキング

ウィスキングとは、ヴェーニク(白樺などの枝葉の束)を使って身体を叩く行為のことで、マッサージや血流促進、殺菌などの効果が期待できると言われています。ロシアのサウナの中で行われるマッサージです。Venikと呼ばれる、カバノキ、オーク、ユーカリの葉を束ねたものを、お払いのようにパンパン叩いたり、撫でるようにマッサージします。鎮痛、抗炎症作用があるようです。施術は施術者とクライアントの一対一で行われます。まず蒸気で2束のヴェーニクを温めます。そして、ヴェーニクを宙で八の字に振るうと、クライアントの全身をふわっと蒸気で包みます。ヴェーニクの香りと柔らかな熱にうっとりしてもらったら、施術を開始します。初めはソフトに、撫でるように。しっとり汗をかいたあたりで、脚、腹、胸をザッと擦り付けるように。そして関節や脇にヴェーニクを挟んでぎゅっと押し付けたり、足全体をヴェーニクで包み込んでストレッチのように回したりして、全身をくまなくウィスキングします。(もっと詳しく)

     
30min. 6000円(税別)  
60min. 9000円(税別)  
     
     
     
 
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●スピリチュアルヒーリング施術法
タイのほか、広くアジアに伝わる伝統医学に育まれた施術法は、たった100年の西洋医学とは異なり、数千年の歴史に裏付けられた健康法です。
     
 
○霊気・ハンズオンヒーリング

宇宙万物を創造している根源である高次元の生命エネルギーとつながり、施術者が媒体となってそのエネルギーをクライアントに流すことにより、自然治癒力を増進させ、心身の癒しへ導くホリスティックなエネルギーワークです。ヒーリング(手かざし療法)を受ける方は、服を着たまま横たわるだけです。器具や薬、圧力などは一切使用しない安全な療法です。お子様からご高齢者まで、また重病の方などはもちろん健康な方も全てヒーリングを受けられます。ヒーリングを受けると身体の箇所が温まっていくのが感じられるはずです。ここではシンボルを使わないハンズオンヒーリングを行いますので、レイキとは違ったエネルギーでのヒーリングとなります。現在イギリスにおいては、1951年に スピリチュアルヒーリングが法律で認められ、ヒーリングも保険対象になっており社会的に認められています。日本ではまだまだうさんくさいものとして見られる局面もありますが、レイキヒーリングは、大正時代(もっと詳しく)

     

30min.

3000円(税別)  
60min. 6000円(税別)  
     
     
     
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○陰陽五行 14経絡 音叉サウンドヒーリング
経絡に沿って、十四経脈に対応したチューニングフォークで音叉を鳴らし、エネルギーを整えるヒーリング法です。柄を身体に直接当てて振動を伝えたりもします。物理学的に説明を加えますと、地球上のあらゆる物質はそれぞれ固定の振動数をもっているわけですが、調子が悪い時はその振動にばらつきが生じたり振動数自体が変化してしまっていたりするという考え方です。人間も動物も植物も石っころも水も空気も全て、形あるないにかかわらず、見える見えないにかかわらず、宇宙にあるすべてのものは振動しているわけです。扇風機の羽が高回転で回っていれば見えないし、ゆっくり、あるいは止まっていれば見えます。それと同じです。振動していないものはないわけです。それと同時に同じ振動数のものは共鳴します。水の表面張力で満杯になったコップから水があふれそうになってもなかなかこぼれないこともそうですし、2つの音叉を並べて一方を鳴らすと、波長の合うもう一方の音叉は叩かなくても鳴り出す(もっと詳しく)
     
30min. 3000円(税別)  
60min. 6000円(税別)  
     
     
     
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○チャクラストーンヒーリング

チャクラストーンヒーリングは、インドのヨガ療法の理論を用いて、それぞれのチャクラに対応する石を置き、人体のエネルギーやオーラを活性化することによって、体調を良くしたり、精神を整え、鍛えたりする健康法です。鉱物が人体に必要なミネラル成分で構成されていて、適宜、その人に合ったミネラル成分を含んだ石を身につけることによって自然に身体に吸収され、良い影響を及ぼすといえるでしょう。あるいは、それぞれのチャクラが持つカラーの波動を身体に浸透させることで、正常な状態に戻すともいえるでしょう。肌から吸収される天然のミネラル成分は非常に穏やかに身体に浸透していきます。正当な医療行為ではないので、注射を打ったような即効性はありませんが、体質改善に役立つことが多く、風邪を引きにくくなったとか、とくに精神的に不安定な方やパニック障害や、うつ状態の人が、「精神的に持ち直した」という声を耳にします。(もっと詳しく)

     
30min. 3000円(税別)  
60min. 6000円(税別)  
     
     
     
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○クリスタルヒーリング 浄化メディテーション
人間の波動に最も近いとされる水晶(クリスタル)を使ったヒーリングです。クリスタルのさざれを敷き詰めたベッドに横たわって、波動を調整するヒーリング法です。クリスタルヒーリングは、石と身体の波長を合わせ身体の中を流れる『気』を 正常な状態へと導いていきます。クリスタルが邪気を吸い取り楽な状態、本来の自分の状態に戻してくれるとお考えください。精神的に落ち込んでいる時、気が散って落ち着かない時、何か重大なことが待ち構えていて自分の実力をフルに発揮したい時、 何をしてもうまくことが回らない状態の時、 身体に病院でもわからない痛みを抱えている時などにお受けいただきたいヒーリングです。(もっと詳しく)
     
30min. 3000円(税別)  
60min. 6000円(税別)  
     
     
     
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○波動水

人間の身体の約60%~70%は水分でできています。この体内の水分は約2週間で入れ替わります。水は、身体の中でまず血液になり、血管の中を駆け巡ります。腸が吸収した栄養や肺が吸い込んだ酸素は、この血液に溶けて体の隅々まで送られます。送られた先で栄養や酸素は血管の外に出て、体液(組織液)を経て細胞に届きます。逆に細胞の中で生じた老廃物などは、体液から血液やリンパ液へと回収されます。細胞が生きられるのは、すべての細胞が水に浸り、体中を水が巡っているためです。体から出ていく水にも役割があり、尿と便は老廃物と一緒に排出されます。一方、汗と息は過剰な「熱」を捨てて体温上昇を抑え、身体を維持しています。量子力学の領域の話ですが、地球上の物質は、すべて振動しています。宇宙にある全てのものには周波数があります。簡単に言えば、音です。音には周波数があります。空気を振動させて音を出しているので、振動数ともいいます。目に見えない速度で動いていますが、(もっと詳しく)

     
30min. 6000円(税別)  
     
     
     
     
 
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